• Preskoči na glavno vsebino
  • Skip to secondary menu
  • Preskoči na primarno stransko vrstico
  • Preskoči do noge
  • Domov
  • Vsebine
    • Prosti radikali
    • Točno v čelo
    • Stara šara
    • Kaj bi pa vi rekli?
    • Radio Kozmos
    • Glasno & jasno
  • Splošni pogoji spletnega mesta
  • Kdo sem?
  • Kontakt
  • e-obvestila
  • Kazalo

Matic Munc

Psiholog, predavatelj, pisatelj in bloger

  • Prosti radikali
  • Točno v čelo
  • Stara šara
  • Kaj bi pa vi rekli?
  • Radio Kozmos
  • Glasno & jasno

Športna motivacija

Najbolj splošno gre za psihično pripravo na športni nastop, ki je zadnji element pri načrtovanju športne pripravljenosti posameznega športnika. Prva tri področja so domena trenerjev: splošna telesna pripravljenost (kondicija), športu specifična telesna pripravljenost (eksplozivnost, vzdržljivost, …), tehnike in taktika specifičnega športa. Psihična priprava doda zadnjih 5% v celostni sliki in je lahko odločilni element med uspehom ali neuspehom.

Kaj počnemo? Gre za trdno sodelovanje med trenerji, starši, motivatorjem in predvsem mladim človekom, ki se je odločil za športno pot. Motivator uči športnika izbrane tehnike aktivacije in sprostitve glede na potrebe posameznika, skupaj s športnikom načrtujeta in analizirata različne nastope, preverjata raven motivacije za nastop in odprava različne mentalne blokade, ki športnika ustavljajo in slabšajo njegov nastop. Na tak način sestavimo športniku prilagojen individualni mentalni program, ki vključuje več elementov pred, med in po samem nastopu. Pogosto uporabimo principe imaginacije – celostne mentalne predstave, ki ne vključuje zgolj vidnega (vizualizacija), temveč celotno čutno zavedanje situacije (zvočno, toplotno, bolečinsko, vonjalno, …). Motivator je lahko športniku tudi sogovornik pri odpiranju tematik, povezanih z etiko v športu (poštenosti, dopinga, pritiskov zmagovanja, prenašanja porazov, …)

Psihična priprava ni čudežno zdravilo, ni mentalni doping, ki bi povprečnega športnika v trenutku izstrelil med prvake. Je pa način potrpežljivega in sistematičnega dela, ki na srednji rok pokaže svoje rezultate v smislu dodane vrednosti že tako fizično in taktično sposobnega posameznika. Kot pri vseh oblikah osebnega dela je potrebna visoka stopnja zaupanja med športnikom in motivatorjem, ki se gradi postopoma. Prva tako je bistvenega pomena uravnoteženost v odnosu do trenerskih ekip in staršev oziroma družine.


100-odstotna garancija zadovoljstva

100-odstotno_zadovoljstvo_akcija_matic_muncAKCIJA! MATIC MUNC S.P.  vam ponuja 100-odstotno garancijo na vse storitve. Prepričani smo v kvaliteto in v koristnost našega dela, prav tako izobraževalnih vsebin, ki jih želimo še veliko bolj približati posamezniku.

Če slučajno iz katerega koli razloga z našimi storitvami ne bi bili zadovoljni, če boste imeli občutek, da kar boste slišali in izkusili, ne bo uporabno, nas pismeno obvestite in vrnili vam bomo denar.

Primarna stranska vrstica

Matic Munc

Psiholog, predavatelj, pisatelj in bloger. Več o meni…

Moji tviti

  • woop woop :) danes. https://t.co/GCCz0MCCMS 23. marca 2023 10:13
  • Woop woop, pridte nam delat družbo 23.3.! :) https://t.co/v8sxB1q8JD 16. marca 2023 19:31
  • Jutri v Ortu promocija plate Kiwi Flash - Kapsula. Za okus in vabilo: https://t.co/uBhz2bfnYO 9. marca 2023 15:14
  • A še koga heca tweetdeck? Secure coonection failed pa to. Uporabljam firefox ... 9. marca 2023 13:45
  • Za praznik mi dej majk, ne pa rož ... Masayah. https://t.co/LdTPDlhvcZ @PodcastSpilej 8. marca 2023 7:35
  • Sledi mi na Twitter-ju

Najnovejši prispevki

  • Naj bo že konec
  • Bolje ne bo nikoli
  • Krasni novi svet predatorjev
  • Dolgo vroče poletje
  • Glasbeni coach, kaj je to?
  • Zakaj glasbeni coach?
  • Dve vrsti ljudi

Zanimivi prijatelji

  • Simona Rebolj
  • Familylab
  • kostin mozeg
  • Črno belo v barvah

Footer

Najnovejši prispevki

  • Naj bo že konec
  • Bolje ne bo nikoli
  • Krasni novi svet predatorjev
  • Dolgo vroče poletje
  • Glasbeni coach, kaj je to?
  • Zakaj glasbeni coach?
  • Dve vrsti ljudi

Moji tviti

  • woop woop :) danes. https://t.co/GCCz0MCCMS 23. marca 2023 10:13
  • Woop woop, pridte nam delat družbo 23.3.! :) https://t.co/v8sxB1q8JD 16. marca 2023 19:31
  • Jutri v Ortu promocija plate Kiwi Flash - Kapsula. Za okus in vabilo: https://t.co/uBhz2bfnYO 9. marca 2023 15:14
  • A še koga heca tweetdeck? Secure coonection failed pa to. Uporabljam firefox ... 9. marca 2023 13:45
  • Za praznik mi dej majk, ne pa rož ... Masayah. https://t.co/LdTPDlhvcZ @PodcastSpilej 8. marca 2023 7:35

Oznake

aktivizem Anja Kopač Mrak begunci CSD depresija družba film glasba humanitarnost humor internetni radio iskrenost izvedenci kolumna korupcija Kralji ulice mladi motivacija nasilje otroci Pirati Piratska stranka pismo neznanemu prijatelju politika pravosodje psihiatrija psihologija radio revščina SDS Slovenija smrt sobotna kolumna sociala Solidarnost spolna zloraba Svetovalnica Akcija! umetnost volitve vzgoja zdravstvo človek šolstvo šport življenje
© 2015-2020 Matic Munc Vse pravice pridržane. | Izdelava, vzdrževanje in gostovanje spletnega mesta: M-i.si