• Domov
  • Vsebine
    • Prosti radikali
    • Točno v čelo
    • Stara šara
    • Kaj bi pa vi rekli?
    • Radio Kozmos
    • Glasno & jasno
  • Splošni pogoji spletnega mesta
  • Kdo sem?
  • Kontakt
  • e-obvestila
  • Kazalo

Matic Munc

Psiholog, predavatelj, pisatelj in bloger

  • Prosti radikali
  • Točno v čelo
  • Stara šara
  • Kaj bi pa vi rekli?
  • Radio Kozmos
  • Glasno & jasno

Ti si sav moj bol

19. julija 2020 napisal: Matic Munc Leave a Comment

Nočne more so zadnje tedne bolj pogoste. Včasih me pestijo pol noči, ko se zbujam in utapljam v demonih groze. Duševno bolan in nezmožen spustiti glas blodim po temačnih domišljijskih krajih, sobah terorja … trudim se kričati in ko mi končno uspe, me zbudi lastni krik. Zjutraj sem utrujen in hvaležen za jutro. Že dvajset let se borim z morami, so boljša in so slabša obdobja. Se tudi zgodi, da izginejo za dalj časa in se skoraj oddahnem, da je minilo, vendar se vračajo. Imam jih od živčnega zloma in nismo še na takšni stopnji odnosa, da bi jih sprejel kot nekoliko nadležne prijateljice.

Obsesivno-kompulzivna motnja je zraven za priokus. Tudi glede nje se mi zazdi, da se krepi, čeprav poznam kopico fint, kako jo umiriti. Le kako bo čez leta? Živeti ob meni ni lahko, ko grabim vžigalnike, svinčnike in skrbim za svoj nori red. Ljudje okoli mene se še vedno občasno iz tega norčujejo, ker mislijo, da gre zgolj za muho. Težko je opisati trpljenje, ki ga povzroča OKM tistim, ki tega ne poznajo. Mogoče celo mislijo, da bi se moral samo malo potruditi, pa bi se nehal obremenjevati s tistimi malenkostmi. Niti nisem preveč jezen na njih, ki nočejo razumeti. Prej se počutim izločenega. Tega ne pišem njim, pišem tistim, ki razumete. Mogoče sami doživljate del tega …

Dolgo sem iskal imena za vse svoje težave. Potem mi je prišla v roke knjiga o sporni motnji večkratne osebnosti. Še danes v svetu traja spor strokovnjakov glede obstoja tega stanja, filmska industrija je naslikala preveč dramatično podobo, vse skupaj je videti kot življenje popolnega psihopata. Danes se uradno reče temu disociativna motnja osebnosti in baje je celo sprejeta … Nov predalček za razumevanje zapletenosti naše zmedene duševnosti. Naj bo.

V večletni praksi sem srečal veliko ljudi, ki bi jim lahko pripisal blago ali težjo obliko razcepa osebnosti. Nismo shizofreniki, nismo povsem nori, druži nas izkušnja zlorabe. V obdobju, ko so ljudje z nami počeli zadeve, ki niso človeške, se je naša psiha obnašala zelo samozaščitno in velik del bolečine, strahu, jeze, razočaranja, obupa in še drugih temačnih občutij odcepila v vsaj eno vzporedno notranje vesolje. To nam je omogočilo preživetje, saj je naša glavna duševna linija vzdrževala vtis normalnega sveta. Poškodovani deli so živeli poleg, večinoma bolj tiho in prikrito. Pod določenimi pogoji pa udarijo ti deli na polno, razburkajo površino in zahtevajo svojo pravico do obstoja. Takrat je hudo.

Poznam ljudi, ki se jim to dogaja bolj pogosto, ko menjajo »osebnosti«, ko se njihovo razpoloženje, telesni videz, govor in še kaj spremenijo precej drastično. Tega procesa nimajo pod nadzorom do takšne mere, da bi lahko vse skupaj ustavili. Ne poznam pa ljudi, ki se ne bi zavedali vsega tega. Baje obstajajo. Rekel bi, da imajo veliko težjo obliko te motnje. Diagnostiki med vami bodo mogoče zamahnili z roko in trdili, da je vse skupaj navaden nateg. Mogoče bi nam vsem dali kakšno drugo številko iz kataloga. Tudi prav! Te besede nas ne zanimajo, radi bi samo živeli relativno mirno življenje.

Ranjeni deli moje duševnosti ne prihajajo na plano nekontrolirano na način, da bi ogrožali mene ali koga drugega. Poznam osamljenega in žalostnega fantka, ki je tudi sramežljiv. Zelo redkim se pokaže, saj je notranji hrup prevelik in ga preglasijo močnejši glasovi. Jezen in maščevalen fant pa se z veseljem pokaže tudi drugim, kriči, je zajedljiv in sposoben narediti kakšno porkarijo. Notranji posredniki se trudijo, da ne naredi prevelike škode in da je vseeno sprejet v ta pester svet. Podobno je z osamljenim, deležen je nekaj notranje tolažbe. Seveda pa se oglašajo še drugi vidiki moje osebnosti in tudi zahtevajo svoj delež pozornosti in prostora. Tako nekako je živeti. Saj veste … tisti, ki veste. Drugim se tako ali tako ne sanja.

Če odštejem vse oblike strokovne podpore in pomoči, ki so izjemnega pomena, vendar seveda dostopne samo takrat, ko so na voljo, mi ostanejo samo orožja za boj za trenutke, ko sem sam z demoni preteklosti. Sem hvaležen za vso glasbo tega sveta in platforme za internetno pretočnost glasbe, ker imam vse na klik. To je res fajn. Slušalke so zakon. Seveda ste že ugotovili, da sem začel pisati ob Ekaterini veliki. In drugi blagoslov je sposobnost pisanja. Vem, da je jezik šepav, da ne zmore dati vseh podrobnosti, vendar meni je dobro orodje. Z veseljem opazujem druge, ki se sicer spopadajo s podobnimi težavami, vendar iščejo drugačna orodja izražanja, nebesedno, umetniško … Vem, da jim bo to pomagalo. Vem, da vam bo to pomagalo. Vem, da ti bo to pomagalo. Izražaj sebe. Odmisli pritiske okolja in kaj se spodobi. Ustvarjaj! Nismo norci, naš notranji svet je samo kaotičen, grozljiv, pester in tudi neskončno lep.

Foto: Ena iz serije fotografij Margite za naslovnico plošče Ljubav (EKV). Ta fotografija ni bila izbrana, vendar je čudovita. Margita je umrla na moj rojstni dan leta 2002, imela je 43 let.

Prijavite se na moja e-obvestila

Ko bom na spletni strani objavil nov prispevek, vas bom o tem obvestil preko e-pošte. op.a.: ob prijavi vam podarjam brezplačni dostop do enega izmed mojih plačljivih predavanj v živo na spletu, ki sem jih organiziral pred 3 leti v okviru projekta Motivacija za življenje

Hvala. Preverite vaš e-predal, saj morate prijavo na e-obvestila potrditi

Napaka - poskusite ponovno!

Spoštujem vašo zasebnost. Od e-obvestil se boste lahko odnaročili kadarkoli.

Filed Under: Glasno & jasno

Matic Munc

Psiholog, predavatelj, pisatelj in bloger. Kliknite za več informacij o meni…

Dodaj odgovor Prekliči odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Moji tviti

  • Rušenje nečesa, kar ima dobro zasnovo, nas bo vrnilo nekje v leto 2004. Ta trenutek pomislim vsaj na vojsko in zdra… https://t.co/bw4EV5h8Gi 15. januarja 2021 8:13
  • Mogoče bo to nepopularno mnenje, vendar je sistem plač v JS velik sistem, ki ga je takrat @GregorVirant1 spretno uk… https://t.co/MBaja1iKdK 15. januarja 2021 8:09
  • Fraza "gremo se mal hecat" bi bila lahko slogan zadnjega leta odnosa oblasti do vseh nas. V resnici se samo hecajo,… https://t.co/tSKL7sh0tY 13. januarja 2021 6:55
  • Zelo uspešno poteka kadrovanje pravih ljudi na prava mesta ... tudi za ceno sesutja podsistemov, ker bodo položaji… https://t.co/ZS2l4sRQcr 12. januarja 2021 19:45
  • Huh, policija s polno hitrostjo in lučkami ter helikopter nad Savskim naseljem? Ni slišati fajn :( ...kaj se dogaja? 11. januarja 2021 21:03
  • Sledi mi na Twitter-ju

Najnovejši prispevki

  • Rožnate sanje
  • Dva napačna koncepta razumevanja človeka (esej)
  • Nošenje pameti obvezno
  • Srečanje ob kavi
  • Ti si sav moj bol
  • In ko enkrat bom umrl …
  • Manifest za Človeka

Zanimivi prijatelji

  • Simona Rebolj
  • Familylab
  • kostin mozeg
  • Črno belo v barvah

Najnovejši prispevki

  • Rožnate sanje
  • Dva napačna koncepta razumevanja človeka (esej)
  • Nošenje pameti obvezno
  • Srečanje ob kavi
  • Ti si sav moj bol
  • In ko enkrat bom umrl …
  • Manifest za Človeka

Moji tviti

  • Rušenje nečesa, kar ima dobro zasnovo, nas bo vrnilo nekje v leto 2004. Ta trenutek pomislim vsaj na vojsko in zdra… https://t.co/bw4EV5h8Gi 15. januarja 2021 8:13
  • Mogoče bo to nepopularno mnenje, vendar je sistem plač v JS velik sistem, ki ga je takrat @GregorVirant1 spretno uk… https://t.co/MBaja1iKdK 15. januarja 2021 8:09
  • Fraza "gremo se mal hecat" bi bila lahko slogan zadnjega leta odnosa oblasti do vseh nas. V resnici se samo hecajo,… https://t.co/tSKL7sh0tY 13. januarja 2021 6:55
  • Zelo uspešno poteka kadrovanje pravih ljudi na prava mesta ... tudi za ceno sesutja podsistemov, ker bodo položaji… https://t.co/ZS2l4sRQcr 12. januarja 2021 19:45
  • Huh, policija s polno hitrostjo in lučkami ter helikopter nad Savskim naseljem? Ni slišati fajn :( ...kaj se dogaja? 11. januarja 2021 21:03

Oznake

aktivizem Anja Kopač Mrak Borut Pahor CSD depresija družba film humanitarnost internetni radio iskrenost izvedenci kolumna korupcija Kralji ulice mladi nasilje otroci Pirati Piratska stranka pismo neznanemu prijatelju politika pravosodje psihiatrija psihologija radio referendum revščina Sanjska služba SDS Slovenija smrt sobotna kolumna sociala Solidarnost spolna zloraba Svetovalnica Akcija! umetnost volitve vzgoja zdravstvo človek človekove pravice šolstvo šport življenje
© 2015-2020 Matic Munc Vse pravice pridržane. | Izdelava, vzdrževanje in gostovanje spletnega mesta: M-i.si